Uno spazio sicuro per chi si prende cura: ascoltare, riconoscere e trasformare la fatica quotidiana in risorsa.
Promotori e Partner: INVƎRSO APS (Attività inserita nel programma di iniziative della Conceria Vanchiglia – Torino)
Descrizione
Take Care of Cure è un percorso articolato in quattro incontri, rivolto a lavoratrici e lavoratori del settore sanitario. L’iniziativa nasce per accogliere e dare spazio alle fatiche emotive, fisiche e psicologiche connesse al lavoro di cura, offrendo strumenti concreti per affrontarle. Gli incontri si sono svolti da febbraio a maggio 2025, con una durata di due ore ciascuno.
Obiettivi del Progetto:
- Creare uno spazio protetto di ascolto e confronto
- Riconoscere e gestire le proprie emozioni e pensieri legati al lavoro
- Offrire strumenti per il benessere psicofisico
- Favorire la consapevolezza di sé e dei propri limiti
Metodologia
Il percorso ha adottato un approccio esperienziale e psicoeducativo, con tecniche di ascolto corporeo, riflessione guidata e lavoro di gruppo. Ogni incontro ha esplorato un tema specifico (corpo, emozioni, pensieri), culminando in un momento di sintesi e condivisione delle risorse emerse.
Finalità
Sostenere chi lavora nella cura attraverso momenti di rallentamento, consapevolezza e scambio, prevenendo il burnout e promuovendo il benessere individuale e relazionale nei contesti sanitari.
Impressioni e risultati
Il ciclo ha favorito un clima di fiducia e apertura tra i partecipanti, emersa anche nella condivisione di esperienze personali spesso trascurate nei contesti lavorativi. I feedback raccolti hanno evidenziato un alto livello di gradimento e l’efficacia delle attività proposte nel generare sollievo, consapevolezza e senso di comunità tra pari.